新生儿发育指标及正常更象新生儿体格发育

　　体重 足月的新生儿出生时平均体重约为3克左右，男婴比女婴略重一些。出生后一周常会有体重减轻的现象，这是暂时的，1天内即可恢复,称之为生理性体重下降。

　　身长 平均约为495厘米，男婴比女婴略长。

　　头围 男婴约为34.4厘米，女婴约为34.1厘米。

　　胸围 男婴约为32.65厘米，女婴约为32.57厘米。

　　头部 新生儿的头顶前中央的囟门呈长菱形，开放而平坦，有时可见搏动。父母注意保护囟门，不要让它受到碰撞。大约1岁以后它会慢慢闭合。

　　腹部 腹部柔软，较膨隆。

　　皮肤 全身皮肤柔软、红润，表面有少量胎脂，皮下脂肪已较丰满。

　　四肢 双手握拳，四肢短小，并向体内弯曲。有些婴儿出生后会有双足内翻，两臂轻度外转等现象，这是正常的，大多满月后缓解，双足内翻大约3个月后就会缓解。

　　呼吸 新生儿的呼吸浅表且不规律，以腹式呼吸为主。约每分钟445次，有时会有片刻暂停。

　　循环 心率比成人快，每分钟为916次。

　　排泄 新生儿一般在生后12小时开始排胎便。胎便呈深、黑绿色或黑色粘稠糊状，这是胎儿在母体子宫内吞入羊水中胎毛、胎脂、肠道分泌物而形成的大便。3－4天胎便可排尽。吃奶之后，大便逐渐转成黄色。吃牛奶的孩子每天1－2次大便，吃母奶的孩子大便次数稍多些，每天4－5次。若孩子出生后24小时尚未见排胎便，则应立即请医生检查，看是否存在肛门等器官畸形。　　尿量 初生儿第一天的尿量很少，约1－3毫升。在生后36小时之内排尿都属正常。随着哺乳摄入水分，孩子的尿量逐渐增加，每天可达1次以上，日总量可达1－3毫升，满月前后可达25－45毫升。孩子尿的次数多，这是正常现象，不要因为孩子老尿，就减少给水量。尤其是夏季，如果喂水少，室温又高，孩子会出现脱水热。　　体温 新生儿的正常体温在36－37℃之间，但新生儿的体温中枢功能尚不完善，体温不易稳定，受外界温度环境的影响体温变化较大。新生儿的皮下脂肪较薄，体表面积相对较大，容易散热。因此，对新生儿要注意保暖，尤其在冬季，室内

哪些母亲不宜哺乳？母乳喂养虽然有许多优点，但有许多母亲因健康原因不宜哺乳。如产妇分娩时出血过多，产后有败血症；患有结核病、肝炎等传染病；患严重心脏病、肾脏病、糖尿病、癌症等或身体极度虚弱的。患急性传染病、乳头皲裂或乳腺脓肿者，可暂停止哺乳。在暂停哺乳期间，要将乳汁用吸奶器吸出来。这样做有两个好处，一是可消除肿胀，二是可使病愈后哺乳时，仍有足够的乳汁分泌。在暂停哺乳期间，可用牛奶喂养孩子。

音乐胎教

　　音乐可以陶冶孕妇的情操，是胎儿与母亲建立感情的纽带，也是开发胎儿智力的一种特殊方法。

　　1、让孕妇听音乐

　　从怀孕开始至分娩期均可采用室内音响播放或用耳机聆听。音乐以优雅、悦耳动听的轻音乐为佳，最好不要听歌曲。

　　2、唱歌给胎儿听

　　父母的歌声，对胎儿是一种良好的刺激，它能促进胎儿大脑健康发育，是父母与胎儿建立最初联系和感情的最佳通道。轻轻哼唱柔美的抒情歌曲，也可唱儿歌。一面唱一面有意识地联想，联想一切美好的事物，联想幸福的生活，联想大自然充满生机的景象，联想胎儿正静静地在听母亲唱歌。

　　3、听音乐的时间

　　从孕满5个月开始可以给胎儿上音乐课，正确的胎教音乐音量为75－8分贝，每天两次，每次5－1分钟。

　　抚摸胎教

　　胎儿还需要父母的肢体接触。抚摸是把信息输入胎儿体内，引起大脑的刺激，刺激的过程就开始了新的神经链与脑细胞的通路，刺激越频繁，胎儿就会产生记忆，智力开发就越快，出生后孩子就更聪明，这样还能加深全家人的感情。抚摸要掌握好时间和方法。

　　语言胎教

　　语言胎教，是使胎儿不断接受语言波的信息训练，使胎儿在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言它不但可以促进胎儿的大脑发育，还可以使孕妇陶冶自身情操，调节情绪，进入一个宁静的精神状态。母亲可以用胎教仪的话筒与胎儿对话，父亲也可用话筒直接紧贴孕妇的腹壁和胎儿讲话。

　　孕妇体操

　　孕妇要进行适当的体操活动，这对胎儿的生长发育，开发智力有很大好处。孕妇可在医生指导下，从怀孕3个月左右开始做，每天坚持，强度以不感到疲劳为宜。孕妇做保健体操可以防止由于孕期体重增加和重心改变而引起的肌肉疲劳及机能降低，还可以松驰腰部和骨盆肌肉，为分娩时孩子顺利通过产道作准备。

　　丈夫胎教

　　丈夫应关心妻子、胎儿，保证妻子孕期营养，参与语言胎教，创造适宜环境等。

现在许多父母都望子成龙、盼女成凤，为了把孩子打造成有用之才，他们想尽一切办法，把孩子学习的年龄尽可能地提前。难道真要从尚未出生的胎儿做起吗？“胎教”从字面上理解，就是胎儿教育。胎儿到底能不能接受教育呢？让我们一起去寻找答案。 　　为啥会有这样的“神童”？ 　　马诺然出生在北京，一个公务员家庭。她出生后第12天，突然做了一个9度的侧翻。按照孩子体格和神经发育的普遍规律，在满3个月以后才能翻身，当时所有人都认为马诺然的翻身动作纯属偶然，然而，到了满月那天，她又重复了一次同样的动作。令人称奇的还不止这些。这个小家伙在4个多月的时候就能坐住，在1岁零8个月的时候，不扶任何外界的物体，自己就可以完成上下楼梯。 　　无独有偶。翟逸清出生在天津的一个普通家庭，她刚出生时就表现得与众不同：喜欢盯着满墙的母乳喂养的宣传画看，从左到右，转着圈看，脖子就没有耷拉过。接下来的事情更是让人觉得不可思议：她对文字和语言表现出浓厚的兴趣，5岁时已经开始独立谱曲，7岁的时候，她的英语已经达到高中水平。 　　上述两个孩子，他们都有着明显超出同龄孩子的能力，是偶然还是必然？据了解，他们的父母都曾经对孩子提前进行过胎教。那么，胎教这种说法真有科学依据吗？ 　　胎教的科学依据何在？ 　　中国优生优育协会胎教委员会主任委员刘泽伦说，胎儿在出生以前是不能接受教育的。对此，天津第一中心医院产科主任医师赵忠桢也持有相同的观点：小孩在妈妈肚子里不可能接受教育，因为它还不具备认知能力。 　　精子和卵子结合成为受精卵以后，就开始了细胞急剧分化的过程，初步成型的胎儿随着发育，它的能力不断增强。4个月的胎儿已经开始在母亲的子宫里活动，母亲已经能够感受到胎动了，6个月时，胎儿的听力几乎与成人相当了，逐渐它有了味觉、嗅觉和视觉。我们只能借助现代科学仪器，才能更多地了解封闭在母亲子宫内的胎儿，看到这些变化。 　　尽管6个月以后，胎儿有了许多功能，但它只能在子宫里听到宫内的胎音，或者外界传到宫内的声音，它的眼睛是看不到的，它还不能够通过眼睛看到的、耳朵听到的或所摸到的东西，对某一个物体有一个完整的认识。所以说，胎儿处于一个封闭的环境里，没有自主的认知能力，是不能接受教育的，这种观点已经被越来越多的人所认同，但是胎儿能够感知外界刺激，能够随着母亲的情绪波动而活动，这却是个事实。胎教到底指的是什么？ 　　胎教到底指的是什么呢？ 　　翟

　有一天，渴得嘴里冒烟的小猕猴到河边喝水。骄阳似火，河水清凉。小猕猴喝了几口水，又动了洗澡的念头。 　　不料，他一跳下河，脚底板刚刚碰到河底，全身就像触电似的难受。 　　河里有怪物？小猕猴惊恐地爬上岸，望着河面。 　　“谁呀，把我的美梦给搅啦！”随着话音，一个比皮球还大的圆脑袋冲出了水面。 　　“啊，对不起！天气太热，我想洗个澡凉快凉快，吵醒您了，请原谅！” 　　“不要紧，不要紧！”大头鱼本想教训教训小猕猴，一看他这样文明，又懂礼貌，反而不动气了，笑眯眯地说，“来吧，来吧！” 　　小猕猴哪里还敢下水，站在岸边一边也不动。 　　大头鱼看出了小猕猴的心思，忙说：“放心吧，我叫电鳗，再不会放电伤害你了。” 　　“放电？”小猕猴吃了一惊，怪不得刚才下水时浑身麻麻的！原来是这条大头鱼在水里放的电。 　　小猕猴一步步地移到水边，先用一只脚点了点水面，见没有特殊的感觉，这才大胆地跳进水里。 　　小猕猴痛痛快快地洗了个澡上岸了。在水里他看清了，大头鱼是条像蟒蛇一样的鳗鱼。 　　“喂，好朋友，肚子饿了吧！”大头鱼又出现在小猕猴面前，“等一等，我给你电几条鱼来。”说完，就钻进水里。 　　不一会儿，大头鱼在河中心昂起了脑袋：“喂，一看见水里有鱼，就赶快告诉我。” 　　就在这时，一群鱼儿摆着尾巴游过来了。小猕猴立即用手势把这个消息报告给大头鱼。 　　真奇怪，小猕猴刚做手势，河边的小鱼儿就像着魔似的翻着肚子浮上水面。它们都被电鳗放出的电击昏了。 　　小猕猴抓起鱼，美美地饱餐了一顿。

随着秋季各种水果的大量上市，妊娠糖尿病也随之骤增；近一个月来，陕西省妇幼保健院接诊连续筛查出1多例妊娠糖尿病患者，比以往增加3％以上。造成妊娠糖尿病高发的原因，主要与孕产妇过多摄入高糖分水果有关。 　　时至立秋，但古城气温仍居高不下，很多缺乏胃口的孕妇，每天以水果度日，有的最多一天能吃二三公斤葡萄、七八个水蜜桃和两个西瓜。因为摄入大量的糖分，又因妊娠期妇女进食增多，运动减少，体重增加，再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱，所以极容易发生糖尿病。 　　据省妇幼保健院主任医师桑改利、产科副主任医师邢丽霄介绍，近期妊娠糖尿病患者一度骤增，医院接诊连续筛查出1多个妊娠糖尿病患者，主要是孕产妇无限量地食用西瓜、葡萄等高糖分的时令水果所致。妊娠糖尿病不仅影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手术产、新生儿产伤及产后出血发生几率。专家建议：孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。 　　孕妇应合理安排饮食和生活规律，水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过3克，并且尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如西红柿、黄瓜等，千万莫贪嘴无限量吃高糖分水果。

葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。

　　在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告诉记者，在太太分娩后，他送给太太的第一份礼物，就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。“优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”

　　可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯（大约5毫升）是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。

　　除上述功效外，中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华告诉记者，葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒（除特殊工艺发酵的甜酒外），都加入了很多糖，大家还是少喝为好。

产后何时来月经？
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

哺乳妈咪的月经

母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

当月经来潮时，哺乳妈咪的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

产后恶露，并非月经

通常情况下'产妇在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，称为恶露。

正常情况下，起初的4~5天，恶露量多且呈红色；产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色；第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

恶露一般不超过月经量。如果流血持续两周以上，超过月经量或有血块，阴道流出物呈烂肉样组织或有腐败臭味时，应该及时求医。

常见的产后月经异常

常见的产后月经异常，有不间断阴道出血和闭经两种情况：

第一种情况：

产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，下列药膳可起到良好的恢复效果。
一 红枣菊花粥 红枣5克，大米9克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。
二 海米油菜 将2克油菜洗净切成长段，以素油煸炒，加入海米5克，再加适量盐、糖、味精和鸡汤，至熟后加入淀粉汁，使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气，海米温补肾阳，鸡汤补虚益气，三原料相配，共成补虚弱、消虚胖之佳晶，经常佐餐食用本品，可改善虚胖浮肿面孔。
三 豆尖豆腐 将水煮沸后，把豆腐(约5克)切块下锅；煮沸后再下豌豆苗尖，烫熟即起锅，切勿久煮。每天以此作佐餐菜肴，必能减肥。
四 三鲜冬瓜 冬瓜5克，冬笋25克，蘑菇25克，洗净切成片；将3克火煺切片备用；将冬瓜片搁沸水中焯熟；将砂锅置中火上，下猪油烧至三成熟，放入冬瓜、火腿、冬笋、蘑菇炒一下，再加上鸡汁、精盐、胡椒面、味精煮沸至入味，然后用水淀粉勾芡，再加葱花、香油，推勺起锅即成。本药膳主要功能是消脂鲜腻，主治营养性肥胖。

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●●女性性高潮，对其身心健康是有益的，而对于优生优育是不是也有益呢？这是人们所关心的话题。在主任医师王忠民的专家门诊，在优生优育网站咨询的话题中，常常有人咨询，强烈的性高潮是不是容易受孕，是不是有助于实现优生，是不是还有可能提高生男孩的几率？这些问题，的确是人们非常关心的事情，也是医学专家所探索的课题。●●性高潮与受孕的关系。我们知道，性生活是生殖繁衍的主要途径，男女双方的高质量的性生活，也就是人们所常说的性高潮，的确有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生男孩的几率(只是增加几率而已，并非都生男孩，性别比例的调整并非如此简单)。这是由于，在高质量的性活动中，男女感情投入、精力投入，整个生殖系统也会处于最佳的生育状态。　　●●男性在性和谐中射精，精子有利于及早抵达与卵子会合。而女方的性高潮更加重要，女性在性高潮过程中，子宫颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子具有很重要的保护作用；在性高潮中，女性的子宫颈稍张开，这种状态可保持3分钟之久，为精子进入提供了方便，非常有利于精子直线运动，因为这种情况下子宫位置几乎与阴道形成直线，精子运行的路程大大缩短。　　　　●●值得强调的是，性爱对安胎具有不利因素。女性性高潮常常使子宫收缩，对早期的胚胎及临产的胎儿非常不利，因此在怀孕的早期三个月内、后三个月即临产前，应该尽量避免性生活。我们知道，在怀孕早期三个月内，受精卵种植在子宫的深度还有限，在外来力量的作用干扰下，有导致胚胎脱离子宫壁造成自然流产的可能。女性在强烈性高潮时，子宫出现有节律的收缩，加上外力冲撞，轻者出现胎盘强度剥离，造成先兆流产。
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